Ingredientes
- 6 folhas de alface
- 2 copos de requeijão de suco de laranja
- 1 mamão papaia
- 1 colher de chá de aveia
- 1 litro de água
- 1 xícara de chá de açúcar
Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata ligeiramente.
Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 3 litros