MACARRÃO PRAIA MAR

Receita enviada por: Equipe Técnica de Nutrição da Secretaria da Educação

Ingredientes

  • 5 kg de macarrão
  • 1 lata de sardinha
  • 2 maços de couve bem picado
  • 1 cabeça de repolho bem picada
  • 6 cebolas picadas
  • 1 kg de cenoura ralada
  • 1 kg de tomate picados sem semente
  • 1 copo de óleo
  • 1 pacote de queijo ralado
  • ½ maço de salsinha/ cebolinha

 

Preparo

Faça o macarrão de acordo com a embalagem e reserve. Em uma panela refogue a cebola com o óleo e acrescente a couve e o repolho. Cozinhe por até 8 minutos e acrescente a cenoura e a sardinha limpa e amassada. Cozinhe por mais 3 minutos. Acrescente o tomate picado e o queijo ralado. Cozinhe por mais 2 minutos e acrescente o macarrão. Salpique a salsinha e cebolinha e sirva.

Bom apetite!

 

Tempo de preparo: 25 minutos.

Rendimento: 100 porções.

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